通过血糖诊断糖尿病主要看四个数值：一、空腹血糖，若检测血糖结果≥7mmol/L；二、服用75g葡萄糖后两小时血糖≥11.1mmol/L；三、随机检测血糖结果≥11.1mmol/L；四、糖化血红蛋白≥6.5%，且有糖尿病症状，满足上述标准之一即可诊断为糖尿病，若无糖尿病典型症状者，则需改日复查确认。糖尿病患者平时的血糖控制极为重要，可通过积极的饮食疗法、合理的运动以及药物治疗来实现血糖的控制。
一、关于糖尿病的诊断标准
1.空腹血糖：这是常用的检测指标之一，当空腹状态下血糖值达到或超过7mmol/L时，可能提示存在糖尿病。
2.服糖后两小时血糖：通过让患者服用特定量的葡萄糖，然后在两小时后检测血糖，若血糖≥11.1mmol/L，可作为诊断依据。
3.随机血糖：在任意时间点进行检测，若血糖结果≥11.1mmol/L，也是重要的参考。
4.糖化血红蛋白：反映一段时间内血糖的平均水平，≥6.5%时结合症状可诊断糖尿病。
二、糖尿病患者的血糖控制
1.饮食疗法：合理安排饮食结构，控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、全谷物等的比例，避免高糖、高脂肪食物。
2.运动：适度的运动有助于提高身体对胰岛素的敏感性，帮助控制血糖，如散步、慢跑、游泳等。
3.药物治疗：根据病情选择合适的降糖药物，包括口服降糖药和胰岛素等。
总之，准确诊断糖尿病以及有效控制血糖对于糖尿病患者的健康至关重要，需要患者高度重视并积极配合治疗。