来姨妈时不建议吃麻辣烫，这可能导致月经量增多以及加重痛经症状。
一、麻辣烫属于常见的辛辣刺激性食物。1.辛辣食物会扩张血管，加快血液流动，女性月经期间食用麻辣烫，可能使子宫部位血液循环速度提升，血流量增加，进而可能引发月经量增多、经期延长等情况。(1)子宫血液循环受影响后，经量容易出现异常增多。(2)经期也可能会因此而延长。2.麻辣烫中的多种调料中，有些调料可能刺激子宫收缩，从而导致或加重痛经。
二、女性来大姨妈期间是特殊生理期，日常生活中有一些特殊要求。1.不能吃过于寒凉的食物，也应尽量避免辛辣刺激性食物，以防加重经期不适症状。2.来姨妈期间不能有性生活，洗澡要采取淋浴方式，否则容易发生感染。
总之，女性在月经期间需要特别注意饮食和生活习惯，以避免不良影响和不适症状的加重。