大腿根内侧长疙瘩并伴有疼痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.淋巴结炎：大腿根内侧的淋巴结可能会因感染、炎症或其他原因而肿大，并伴有疼痛。常见的原因包括感染、脚气感染、会阴部感染等。
2.皮脂腺囊肿感染：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。如果发生感染，会出现红肿、疼痛等症状。
3.疖肿或痈：这是一种毛囊及其深部周围组织的化脓性感染，好发于颈、背、臀和大腿等部位。初起为毛囊性炎症丘疹，基底浸润明显，以后炎症向周围扩展，形成坚硬的结节，伴红肿热痛。
4.其他：其他可能的原因包括皮肤感染、脂肪瘤感染、血管瘤等。
对于这种情况，建议采取以下措施：
1.注意个人卫生，保持皮肤清洁。
2.避免搔抓和挤压疙瘩，以免加重感染。
3.可以使用热敷来缓解疼痛，但如果疙瘩持续不消退或加重，应及时就医。
4.就医后，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。可能的治疗方法包括使用抗生素、手术切开引流等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、寒战、乏力等，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。