男人早泄可以尝试以下方法来解决：
1.心理治疗：早泄可能与心理因素有关，如焦虑、紧张或性经验不足等。通过心理咨询、性教育和行为疗法等心理治疗方法，可以帮助男性克服心理障碍，提高性能力和控制射精的能力。
2.生活方式调整：保持健康的生活方式对于改善早泄也非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒、保持良好的睡眠等。此外，定期进行性活动和与伴侣保持良好的沟通也有助于缓解早泄问题。
3.药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用药物来治疗早泄。这些药物包括局部麻醉剂、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。使用药物治疗时，需要遵循医生的建议，并注意可能的副作用。
4.锻炼盆底肌肉：盆底肌肉的锻炼对于控制射精也有一定的帮助。通过进行凯格尔运动等锻炼方法，可以增强盆底肌肉的力量和灵活性，提高性控制能力。
5.寻求专业帮助：如果早泄问题严重影响到生活质量或持续存在，建议寻求专业医生的帮助。医生可以进行详细的评估，并根据个人情况制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，早泄的治疗方法因人而异，选择适合自己的方法需要综合考虑个人情况和医生的建议。同时，早泄并不是一种严重的疾病，大多数男性可以通过适当的治疗和调整来改善症状。在面对早泄问题时，男性应该保持积极的态度，与伴侣进行沟通，并寻求专业的帮助和支持。