更年期可以在医生指导下使用雌激素类药物等改善症状，不过具体效果因个体差异而异。一般来说，雌激素补充治疗能缓解潮热、盗汗等症状，但需权衡风险。
雌激素类药物
结合雌激素： 可有效缓解更年期潮热、盗汗等血管舒缩症状，能改善因雌激素缺乏导致的阴道干涩等问题。但使用前需评估患者的乳腺、子宫等情况。雌二醇： 能补充体内雌激素水平，对于缓解更年期相关不适有一定作用。不过，使用此类药物可能增加患乳腺癌、子宫内膜癌等风险，需定期检查。
钙剂与维生素D
钙剂： 更年期女性骨量流失加快，适当补充钙剂很重要。一般建议每天摄入钙1000 - 1200毫克，像碳酸钙等钙剂可选择。充足的钙摄入有助于预防骨质疏松。维生素D： 能促进钙的吸收，更年期女性可通过适当补充维生素D来辅助钙的吸收利用。可以通过晒太阳等方式获取部分维生素D，也可在医生指导下服用维生素D制剂。
抗抑郁焦虑药物
选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂： 如舍曲林等，对于更年期出现的抑郁、焦虑情绪有一定的改善作用。它能调节大脑中的5 - 羟色胺水平，缓解相关心理症状。苯二氮䓬类药物： 像阿普唑仑等，可用于缓解更年期的焦虑症状，但这类药物有成瘾性风险，不能长期大量使用，需在医生严格指导下应用。