妊娠纹通常可以通过涂抹以下物品来淡化：
一、淡化黑色素的药物：
1.维生素E乳：女性怀孕后，因子宫不断增大可致使腹部肌肉的纤维层断裂而形成妊娠纹。维生素E乳能促进皮肤新生，加快皮肤中胶原蛋白的合成。在医生指导下涂抹，有助于淡化妊娠纹。
2.积雪苷霜软膏：它可以促进皮肤的修复，在医生指导下使用对淡化妊娠纹有一定作用。
二、补水保湿的护肤品：
选择温和的补水保湿护肤品，对妊娠纹处进行涂抹和按摩，能减少局部黑色素沉着，从而起到淡化妊娠纹的效果。
总之，妊娠纹可通过涂抹特定药物和护肤品来尝试淡化，但具体效果因人而异。