孩子经常感冒、咳嗽，多因呼吸道感染所致，可能与免疫力下降、季节变化、微生物感染等有关。需在医生指导下，依据孩子感冒、咳嗽病因合理治疗。
一、提升免疫力
1.调整饮食：合理调整孩子饮食习惯，规律三餐，注重营养搭配。适当增加蛋白质和维生素摄入，可提高免疫力，但要避免过敏食物摄入及喂食过量食物，像人参等大补食材药材，若无医嘱特别要求，没必要给孩子食用，同时也要避免食用生冷、辛辣和不洁食物。每日保证适量充足饮水，能湿润并保护口腔及胃肠道黏膜，促进新陈代谢，提升防御功能。
2.充足睡眠：养成规律作息，保证充足睡眠，有助于身体状态恢复和提高，对提升免疫力有一定作用。
3.运动健身：适当进行户外运动，增强体质。
二、注意预防感染
1.避开易感环境：尽量避免带孩子去人多、空气流通性差的地方，这些场所易引发呼吸道感染，导致感冒、咳嗽。
2.个人防护：出门戴好口罩，勤洗手，注意个人清洁，防止病从口入。还应及时开窗通风，呼吸新鲜空气。
3.注意保暖：换季时冷热变化大，孩子玩耍出汗后若受冷风侵袭，容易受凉感冒、咳嗽，特殊时期家长要加强对孩子的防护。
三、药物治疗
如果已出现感冒、咳嗽症状，需尽快就诊并对症治疗。可口服氨酚黄那敏等药物，避免盲目使用抗生素等药物，不对症治疗可能导致症状反复发作。另外，即使症状减轻，也要根据药物疗程继续用药，或遵医嘱适当减药，直至病情得到有效控制，才能彻底治愈感冒、咳嗽。此外，还可通过注射疫苗减少呼吸道感染发生，如流感疫苗等。
总之，孩子经常感冒、咳嗽要从提升免疫力、注意预防感染、进行药物治疗等多方面着手，以保障孩子健康。