长智齿后的治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：在医生的指导下，使用抗生素、止痛药等药物缓解疼痛和炎症。
2.口腔清洁：保持口腔清洁，饭后漱口，使用牙线、牙刷等工具清洁牙齿，避免食物残渣在口腔内滋生细菌。
3.局部冲洗：使用双氧水、生理盐水等对口腔进行冲洗，清除口腔内的细菌和食物残渣。
4.拔牙：如果智齿生长位置不正，或者经常引起炎症、疼痛等不适，需要考虑拔牙。拔牙后需要注意口腔卫生，避免感染。
5.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物，以免加重疼痛和不适。
6.就医治疗：如果疼痛、肿胀等症状持续加重，或者出现发热、寒战等全身症状，需要及时就医治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也可能不同。在治疗过程中，需要注意口腔卫生，避免感染，同时遵循医生的建议，按时服药、复诊等。如果对长智齿的治疗有任何疑问，建议咨询口腔医生。