哺乳期可适当饮用当归黄芪水，但需注意不可过量，且应在医生指导下服用。具体情况如下：
一、黄芪：这是一种中药材，其性味甘，归经包括脾经、肺经、肝经、肾经等，具有一定的补气健脾功效。
二、当归：具有补血调经、活血止痛、润肠通便的作用。
三、两者合用功效：当归与黄芪一同服用，可起到补气补血、活血止痛的功效。
四、对产妇的好处：很多女性分娩后身体较为虚弱，此时饮用一些当归黄芪水，能改善因气血不足导致的面色萎黄、头晕、关节疼痛等症状。
五、注意事项：
1.不可过量饮用：因黄芪和当归均为温性，滋补力量较强，若过量饮用可能会使产妇和孩子上火。
2.恶露未净时慎用：当归有活血作用，产后恶露未排干净时建议尽量不喝，否则可能导致恶露淋漓不尽，反而不利于身体恢复。
总之，产妇可在医生指导下服用，同时要注意保持室内卫生，避免细菌感染，可多喝鸡汤、排骨汤，多吃新鲜水果蔬菜，以增强自身抵抗力。