头皮发痒、脱发可通过外用药物、系统用药、生活方式改变等来调理。
正常时头皮通常不会发痒和脱发，若出现这种情况，可能是脂溢性脱发导致，应先就医完善相关检查以明确病因，再针对性治疗，如此方能缓解病情并防止恶化。具体治疗方法如下：
一、局部用药
1.若头皮发痒、脱发是脂溢性皮炎引起，可外用药物涂抹，如米诺地尔、维甲酸等。同时，使用酮康唑洗头膏，既能有效控制脂溢性皮炎，对脱发也有一定效果。
二、系统性用药
1.头皮发痒、脱发若是因体内雄激素分泌过多所致，临床上需使用抗雄激素类药物治疗，如非那雄胺、雄激素受体拮抗剂、螺内酯等。
三、生活方式
1.出现头皮发痒、脱发情况，必须注重生活方面的调节。要养成良好作息习惯，保证充足睡眠，避免精神过度紧张，还要注意头皮卫生，同时补充足够维生素。
总之，当出现头皮发痒和脱发问题时，应根据具体情况选择合适的方法进行调理和治疗，以改善症状和维护头皮健康。