关键点：1岁宝宝睡觉头上出汗多，原因包括新陈代谢速度快、环境温度高、缺钙。
一、新陈代谢速度快：1岁宝宝基础代谢率高，这会促使汗腺分泌较多汗液，从而导致睡觉头上出汗多。这属于正常生理现象，宝宝通常无其他不适症状，只需及时擦拭头上汗液即可。
二、环境温度高：宝宝睡觉时如果覆盖物过厚或室内温度过高，会使体内热量难以及时散发，引起睡觉头上出汗多。家长需根据温度变化合理调整宝宝衣物和被褥厚度，必要时可通过开窗、开空调等方式保持室内适宜温度。
三、缺钙：钙能抑制神经兴奋性，当1岁宝宝缺钙时，神经兴奋性升高，会出现盗汗、易惊醒等表现，造成睡觉头上出汗多。家长可在医生指导下让宝宝适当服用碳酸钙颗粒、维生素D滴剂等药物，以补充所需钙元素，抑制神经兴奋性。
总结概况提示：1岁宝宝睡觉头上出汗多主要有新陈代谢快、环境温度高和缺钙这几种原因，应根据具体情况采取相应措施。