通常来说，吃一颗紧急避孕药可能存在以下一些危害：
一、恶心：紧急避孕药可能会对胃肠道形成刺激。因为紧急避孕药进入体内后，其中的成分可能会引发肠胃的不良反应，所以患者在吃了一颗紧急避孕药后，较易出现恶心的状况。
二、月经紊乱：紧急避孕药主要用于避孕。当患者服用一颗紧急避孕药后，可能会促使子宫内膜提前脱落，进而对月经的正常周期产生干扰，导致月经紊乱现象的发生，比如月经提前或推迟、经量异常等。
三、失眠：紧急避孕药属于激素类药物。患者服用一颗紧急避孕药后，容易致使体内激素水平发生较大波动，这就可能对患者的内分泌系统造成影响，从而引发失眠情况的出现，表现为入睡困难、睡眠易醒或多梦等。
总的来说，服用紧急避孕药可能会带来这些方面的不良影响，但具体情况因人而异，并非每个人服用后都会出现这些症状。如果在服用后出现了较为严重或持续的不适，应及时就医咨询。