经期女性吃番茄相关要点：
一、用量：建议每天100-200克。
二、好处：富含维生素C、维生素A、磷等营养成分，能为经期女性补充营养，维持内分泌平衡，改善经期疲惫症状；其丰富的酸性物质有助于维持女性微酸性环境，缓解月经不调。
三、注意事项：
1.部分患者不宜食用：肝细胞变性患者、胃炎患者、脾胃虚寒患者等不宜吃生番茄，以免加重病情。
2.不宜同食的食物：番茄不能和黄瓜、猪肝、土豆等同食，以免引起不良反应。
四、其他方面：经期女性日常生活中要保持良好生活习惯，多吃蔬菜、水果（如番茄、土豆等），少吃辛辣刺激食物以保证基本营养摄入；适当进行户外运动，保持愉悦心情；同时要保持定期作息，注意休息，保证充足睡眠。
总结概况提示：经期女性食用番茄要注意用量及相关禁忌，同时要注重生活各方面的调理，以促进身体健康。