头发经常出油的原因及解决方法如下：
1.内分泌失调：如果皮脂腺的分泌功能亢进，皮脂排出过多，在皮肤上堆积，在细菌、真菌的分解下，产生脂溢性皮炎，就会出现头发经常出油的现象。此外，精神紧张、焦虑、过度疲劳、经常熬夜等也可能导致内分泌失调，引起头发经常出油。日常生活中应注意休息，避免熬夜，保持心情愉悦，饮食上可适当多吃一些维生素含量丰富的食物。如果症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如外用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等，或口服维生素B6、螺内酯等药物。
2.头皮感染：如果头皮感染了马拉色菌，马拉色菌会分解皮脂中的甘油三酯，产生游离脂肪酸，刺激头皮和毛囊，引起炎症反应，导致头皮出油增多。此外，还可能伴有头皮屑、瘙痒、脱发等症状。治疗上可使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等，或口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等。
3.饮食因素：如果经常食用辛辣、油腻、刺激性食物，或大量饮酒，可能会导致头皮出油增多。建议饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少饮酒。
4.其他：头发经常出油还可能与遗传、环境、洗发水使用不当等有关。如果是遗传因素引起的，通常无法彻底根治；如果是环境因素引起的，建议改善生活环境；如果是洗发水使用不当引起的，建议选择适合自己发质的洗发水，并正确使用洗发水。