治神经性耳鸣目前有多种方法，药物方面常用改善内耳循环的药物，比如银杏叶制剂等，可在一定程度上缓解症状，但具体效果因个体差异而异。
药物治疗的常见类型
改善内耳循环药物： 像银杏叶提取物片，它能促进内耳的血液循环，为内耳神经细胞提供充足的血液供应，有助于缓解神经性耳鸣带来的不适。一般来说，这类药物需要按疗程服用，但具体疗程因人而异。营养神经药物： 甲钴胺是常用的营养神经药物，它可以参与神经细胞内核酸、蛋白质、脂质的合成，促进受损神经的修复。通常需要连续服用一段时间才能看到较好的效果。
非药物治疗的有效方式
掩蔽治疗： 通过使用耳鸣掩蔽器产生与患者耳鸣声音频率相近的掩蔽信号，来掩盖耳鸣声。一般每天需要进行数次掩蔽治疗，每次时长通常在30分钟左右，长期坚持可能会有明显效果。心理治疗： 对于因神经性耳鸣导致焦虑、抑郁等心理问题的患者，心理治疗很重要。比如认知行为疗法，医生会帮助患者改变对耳鸣的错误认知，缓解心理压力。通常需要进行多次心理治疗 sessions，每次时长约50 - 60分钟。
生活方式的调节要点
作息规律： 保证充足的睡眠，每天应尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。良好的睡眠有助于身体的自我修复，对神经性耳鸣的缓解有帮助。避免噪声暴露： 要尽量远离嘈杂的环境，比如工厂车间、迪厅等场所。如果无法避免接触噪声，要佩戴耳塞等防护用品，防止噪声进一步损伤内耳神经。