心肌缺血指的是心脏血液灌注不足，易使心脏供氧减少，会引发心慌、胸闷、气短等症状。对于心肌缺血，可在医生指导下通过以下方式进行调理改善。
一、物理方法：
1.要改变生活方式，保证充足睡眠，避免熬夜，适度运动，努力将体重控制在正常范围。
2.保持心态平和，防止情绪过于激动。
3.控制饮食，多吃低盐、低脂、低糖食物，减少高热量、高脂肪食物的摄入。
二、药物治疗：
1.若物理方法效果不佳，可在医生指导下应用单硝酸异山梨酯、硝酸甘油片等进行治疗。
2.平时也可遵医嘱口服抗血小板凝集药物阿司匹林等，能有效预防心脑血管疾病。
总之，心肌缺血必须在医生指导下通过饮食、运动和药物等进行调理。平时要注意休息，避免过度劳累，一旦出现异常要尽早去医院检查并治疗。