脾肾阳虚的症状、治疗方法以及日常生活中的注意事项如下：
1.症状：
消化系统：患者可能会出现食欲不振、腹胀、腹痛、腹泻等症状，尤其是在进食生冷食物后症状更为明显。
泌尿系统：脾肾阳虚可能会导致尿频、尿急、尿不尽等泌尿系统症状。
精神状态：患者可能会出现精神不振、疲劳、乏力、腰膝酸软等症状。
其他症状：女性可能会出现白带清稀、宫寒不孕等症状；男性可能会出现阳痿、早泄等症状。
2.治疗方法：
药物治疗：可以在医生的指导下使用附子理中丸、四神丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
饮食调理：可以多吃一些温热性的食物，如羊肉、牛肉、韭菜、桂圆等，以起到温补脾肾的作用。
艾灸疗法：可以在医生的指导下选择关元、气海、足三里、脾俞、肾俞等穴位进行艾灸，以起到温阳散寒的作用。
适当运动：适当的运动可以促进身体的血液循环，提高身体的免疫力，对于脾肾阳虚的调理也有一定的帮助。
3.日常生活注意事项：
注意保暖：尤其是腹部和脚部的保暖，避免着凉。
避免过度劳累：过度劳累会损伤脾肾，因此要注意劳逸结合。
保持心情舒畅：情绪对脾肾的影响较大，因此要保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
节制性生活：性生活过度会损伤脾肾，因此要注意节制。