HPV主要有以下几种传播途径。首先，性传播是HPV最主要的传播途径。有研究表明，在有性生活的人群中，感染HPV的概率会随着性伴侣数量的增加而升高。
性传播途径：
性接触直接传播： 当与感染HPV的性伴侣发生无保护的性行为时，HPV病毒可以通过皮肤或黏膜的接触进行传播。比如，在性行为过程中，生殖器部位的密切接触就为HPV的传播提供了机会。多个性伴侣增加风险： 拥有多个性伴侣的人感染HPV的风险明显高于单一性伴侣者。因为性伴侣越多，接触到不同HPV毒株的可能性就越大。
母婴传播途径：
分娩时的传播： 孕妇如果感染了HPV，在分娩过程中，胎儿通过产道时可能会接触到含有HPV的分泌物，从而导致感染。例如，患有HPV感染的孕妇所生的婴儿，有一定几率在出生时感染HPV。
密切接触传播途径：
间接密切接触： 虽然这种传播方式的概率相对较低，但也存在可能。比如，接触了被HPV污染的毛巾、浴盆等日常用品，如果皮肤或黏膜有微小破损，就有可能感染HPV。不过一般来说，这种间接传播需要较长时间的接触和特定的条件才会发生。密切生活接触： 与HPV感染者共同生活，长时间的密切生活接触，比如一起睡觉、共用贴身衣物等，也存在一定的感染风险，但相比性传播和母婴传播，概率要小很多。