首段简答
要判断自己是否是2型糖尿病，可通过一些指标初步筛查。一般来说，空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，同时伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，需高度怀疑是2型糖尿病。
如何通过症状初步判断
多饮表现： 经常感到口渴，饮水量明显增多，这是因为血糖升高后，血液渗透压增高，刺激口渴中枢导致。多食表现： 虽然食量增加，但体重却可能下降，这是由于机体不能充分利用葡萄糖，导致脂肪、蛋白质分解增加来提供能量。多尿表现： 排尿次数增多，尿量也会增加，高血糖使得肾脏过滤出更多的葡萄糖，从而带走大量水分。
医学检查辅助判断
空腹血糖检测： 空腹状态（至少8小时未进食）下测量血糖，若结果≥7.0mmol/L，需进一步排查。餐后2小时血糖检测： 从吃第一口饭开始计时，2小时后测量血糖，若≥11.1mmol/L，结合症状也可辅助诊断2型糖尿病。糖化血红蛋白检测： 该指标能反映近2 - 3个月的平均血糖水平，若糖化血红蛋白≥6.5%，也有助于诊断2型糖尿病。
与其他类型糖尿病的区别
1型糖尿病特点： 多见于青少年，起病较急，胰岛素分泌绝对缺乏，需要终身注射胰岛素治疗。一般起病时症状较明显，血糖波动大。特殊类型糖尿病： 是由遗传、基因缺陷、某些内分泌疾病等特定因素引起的糖尿病，相对较为少见，需要针对具体病因进行诊断和治疗，比如线粒体基因突变糖尿病等，有其各自特殊的发病机制和临床特点。