一般而言，早上呕吐可能由饮食不当、消化不良、胃炎等因素所致，患者可依据具体原因实施对症治疗。具体如下：
一、饮食不当：
1.若频繁食用辛辣刺激食物，可能会使胃肠部负担加重，对胃肠道黏膜产生刺激，进而引发呕吐、腹痛等症状。
2.改善方式主要是调整饮食，避免进食辛辣刺激食物，多饮用温水，如此可改善不适症状。
二、消化不良：
1.要是食用了未清洗干净的食物，可能导致细菌感染，引起胃肠功能紊乱，出现腹泻、腹痛、恶心等情况。
2.患者可在医生指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，同时要注重饮食卫生。
三、胃炎：
1.倘若患者未做好防护，感染了螺旋菌，可能会致使胃黏膜出现炎症，让胃黏膜充血，从而引起恶心、呕吐等症状。
2.患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、甲硝唑胶囊等药物治疗，同时需多注意休息。
此外，还可能是胃溃疡、肝炎、咽炎等原因引发呕吐，建议患者前往医院明确病因，并进行对症治疗。
总之，早上呕吐的原因较多，患者需明确具体原因后采取针对性的治疗措施。若呕吐症状持续不缓解或伴有其他严重不适，应及时就医诊治。