以下是一些可以帮助小孩排痰的方法：
1.拍背法：在咳嗽的间隙，让小孩侧卧或抱起侧卧，家长一手五指稍弯，握成空手拳，轻轻地拍打小孩的背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。
2.饮水法：让小孩多喝水，尤其是23℃左右的凉开水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。另外，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢产物及毒素从尿液中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。
3.蒸气法：将沸水倒入大口杯子，抱着小孩让其口鼻对着杯子口，持续吸入热蒸气，每次持续20分钟左右，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。
4.药物法：儿童祛痰可以选用氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸等药物。具体用药需要根据医生的建议，避免自行用药。
需要注意的是，如果小孩的症状持续时间较长或出现其他不适，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。同时，在日常生活中，要注意保持室内空气流通，避免烟尘等刺激，让小孩多休息，有助于身体恢复。