月经后第一天通常被认为是相对安全的时期，但也不是绝对的安全期。一般来说，月经周期规律的女性，月经周期为28~30天，月经持续时间平均4~6天，那么月经后第一天处于相对安全期，但也有20%左右的误差概率。
月经周期与安全期的关系
月经周期的计算：月经周期是从本次月经第一天开始到下次月经第一天为止的时间。对于月经周期规律的女性，排卵日一般在下次月经前14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，其余时间除了月经期就是安全期。但月经周期不规律的女性，这种推算方法就不太准确。月经后第一天的特点：月经后第一天，卵泡还处于早期发育阶段，此时排卵的可能性较低。不过，有些女性的排卵会受到环境、情绪等因素影响而提前或推迟，所以即使是月经后第一天，也不能完全排除怀孕的可能。
安全期避孕的局限性
失败风险存在：安全期避孕并不是十分可靠的避孕方法，因为女性的排卵时间可能会发生变化。据统计，安全期避孕的失败率可达到20%左右。这是因为女性的排卵受多种因素干扰，比如生活环境改变、情绪波动、健康状况等，都可能导致排卵提前或推迟，从而使原本计算的安全期变得不安全。不能完全依赖：不能仅仅依靠月经后第一天是安全期就不采取其他避孕措施。如果没有怀孕计划，建议选择更加可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药（在医生指导下合理使用）、宫内节育器等。
特殊人群的情况
月经不调女性：月经不调的女性很难通过月经周期来准确推算安全期。这类女性的排卵时间紊乱，月经后第一天也不能简单地认为是安全期。如果月经不调的女性有避孕需求，更应该咨询医生，选择合适的避孕方式，比如在医生指导下规范使用复方短效口服避孕药等。青春期女性：青春期女性的内分泌系统还不稳定，月经周期往往不规律，排卵也不规律。所以对于青春期女性来说，月经后第一天更不能当作安全期，此时进行无保护性行为怀孕的风险较高，应该避免。总之，月经后第一天一般被认为是相对安全期，但不是绝对安全的，不能完全依赖安全期来避孕，有避孕需求的人群最好选择可靠的避孕措施。