老是出虚汗，可能与以下原因有关：
1.低血糖：由于未按时进餐或过度节食，可能导致体内血糖水平下降，刺激交感神经兴奋，从而引起出虚汗。此外，还可能伴有乏力、头晕、心慌等症状。
2.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多，可导致身体代谢率增加，产热增多，从而引起出汗增多。同时，还可能伴有烦躁、易怒、手抖、心悸、消瘦等症状。
3.更年期综合征：女性在更年期时，由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，可能导致植物神经功能紊乱，从而出现出虚汗、潮热、失眠、情绪波动等症状。
4.自主神经功能紊乱：如果长期精神紧张、压力过大、情绪激动等，可能导致自主神经功能紊乱，从而引起出汗增多。此外，还可能伴有心慌、手抖、失眠、焦虑等症状。
5.其他：感染、发热、某些药物的副作用、某些疾病的恢复期等，也可能导致出虚汗。
针对老是出虚汗的情况，可以采取以下措施：
1.调整生活方式：保持规律的作息时间，避免过度劳累和熬夜；合理饮食，保证营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食；保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。
2.治疗原发病：如果出虚汗是由于某种疾病引起的，如低血糖、甲状腺功能亢进、更年期综合征等，应积极治疗原发病，从而缓解出虚汗的症状。
3.药物治疗：如果出虚汗的症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如谷维素、维生素B1等调节植物神经功能的药物，或知柏地黄丸、坤宝丸等滋阴清热的中成药。
4.中医治疗：中医认为出虚汗可能与气虚、阴虚等有关，可以通过中医辨证论治，采用中药调理、针灸、按摩等方法进行治疗。
需要注意的是，如果出虚汗的症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，在使用药物治疗时，应严格按照医嘱用药，避免自行增减药量或停药。