一动就出汗可能是正常现象，也可能是多汗症导致，可通过药物应用、生活习惯改善等来治疗。此外还有其他原因，应去专业医院明确病因后由医生指导处理。
一、正常现象：在高温环境中，正常人进行体力劳动或体育运动后会出汗，这是正常的，无需过于担心。
二、多汗症：这是一种因皮肤汗液排泄量增多而引发的病症，常伴有多汗、情绪紧张等症状。对此建议患者出现这些症状时，避免强烈的情绪刺激，饮食以清淡为主，还可在医生指导下使用苯巴比妥、5%明矾溶液等药物进行治疗。
总之，一动就出汗的原因多样，要准确判断并采取合适的措施来应对。