糖尿病患者可以吃葡萄，但要注意控制量。一般来说，每天吃葡萄的量建议控制在100克左右（约10颗中等大小的葡萄）。
食用时机很关键
空腹时谨慎吃： 糖尿病患者空腹血糖如果较高，比如超过10mmol/L时，不建议马上吃葡萄。因为葡萄含糖量相对较高，空腹吃可能会导致血糖快速上升。餐后1 - 2小时吃： 如果糖尿病患者餐后血糖控制相对平稳，在餐后1 - 2小时，血糖不是特别高的时候，可以少量吃些葡萄，比如吃50克左右，然后监测后续血糖变化。
看血糖控制情况来定
血糖控制较好时： 当糖尿病患者的空腹血糖控制在7mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下，且血糖波动不大时，可以考虑吃葡萄。但即使在这个时候，也不能多吃，还是要按照每天不超过100克的量来吃。血糖控制不佳时： 如果糖尿病患者的血糖控制不理想，空腹血糖经常高于8mmol/L，餐后2小时血糖经常高于11.1mmol/L，那么最好暂时不要吃葡萄，可以选择黄瓜、西红柿等含糖量更低的蔬果代替。
搭配饮食有讲究
搭配蛋白质一起吃： 吃葡萄时可以搭配一些富含蛋白质的食物，比如喝一杯无糖酸奶。这样做可以延缓葡萄中糖分的吸收速度，避免血糖快速升高。例如，吃100克葡萄的同时，喝100毫升无糖酸奶。避免与高糖食物同食： 糖尿病患者吃葡萄时，千万不要同时吃其他高糖食物，像糖果、蜜饯等。因为这样会使摄入的糖分过多，加重血糖负担，导致血糖大幅波动，不利于血糖的控制。