糖尿病患者可以吃葡萄，但要注意控制量。一般来说，每天吃葡萄的量建议控制在100克左右（大约10颗中等大小的葡萄）。
葡萄的糖分情况
葡萄的含糖量：葡萄的含糖量大约在10% - 30%左右，其中主要是葡萄糖和果糖。对于糖尿病患者而言，摄入过多含糖量高的食物会使血糖快速升高。所以不能像健康人那样无节制地吃葡萄。升糖指数：葡萄的升糖指数（GI）相对较高，大约在43 - 72之间。升糖指数高的食物会导致血糖上升速度较快，糖尿病患者食用后需要密切监测血糖变化。
食用葡萄的时间选择
餐后不宜立即吃：不建议糖尿病患者在餐后马上吃葡萄。因为餐后人体血糖本身处于较高水平，此时再吃葡萄，会使血糖进一步快速升高，加重胰腺负担，不利于血糖的控制。可以选择在两餐之间吃葡萄，比如上午10点左右或者下午3点左右，这时候血糖相对平稳，吃少量葡萄相对更安全。空腹也不建议大量吃：空腹时人体血糖较低，大量吃葡萄可能会使血糖短时间内迅速升高，然后又快速下降，容易出现低血糖反应，对于糖尿病患者来说，血糖的大幅波动对身体危害更大。
吃葡萄的搭配注意事项
搭配蛋白质食物：如果糖尿病患者要吃葡萄，可以搭配一些富含蛋白质的食物，如一杯无糖酸奶。蛋白质可以延缓葡萄糖的吸收速度，降低葡萄对血糖的影响程度。这样既能享受葡萄的美味，又能在一定程度上平稳血糖。避免与高糖食物同食：千万不要把葡萄和其他高糖食物一起吃，比如奶油蛋糕、糖果等。同时食用多种高糖食物会使摄入的糖分远远超过身体能承受的范围，严重影响血糖的稳定，对糖尿病患者的病情控制非常不利。