10岁男孩的正常身高范围在131.4-143.6cm之间，体重范围在27.26-40.94kg之间。需要注意的是，身高和体重会受到多种因素的影响，如遗传、营养、运动等。如果孩子的身高或体重偏离正常范围，可能需要进一步检查和评估。此外，家长可以通过以下方法帮助孩子保持健康的身高和体重：提供均衡的饮食：包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等
鼓励适量运动：运动有助于促进骨骼生长和身体健康
良好的睡眠：保证孩子有足够的睡眠时间和质量
定期体检：及时发现问题并采取相应的措施。如果对孩子的身高或体重有任何疑虑，建议咨询医生或专业的营养师。