关键点：睡觉左手麻木可能由局部压迫、多发性末梢神经炎、腕管综合征等导致，改善方法包括药物治疗、日常护理等，若症状严重需立即就医。
一、局部压迫
睡觉时左手被压在被子下或其他重物下，可能造成局部缺血，进而引起发麻、刺痛等症状。这种情况通常无需特殊治疗，日常要注意更换睡姿，同时可通过按摩、热敷左手来缓解不适。
二、多发性末梢神经炎
这是由多种因素引起的末梢神经疾病，如营养代谢障碍、感染、过敏等。患者左手可能出现疼痛、麻木、有蚂蚁爬走感等感觉异常。改善病情可遵医嘱使用的药物如：
1.甲钴胺胶囊，可营养神经。
2.对乙酰氨基酚片，用于缓解疼痛。
三、腕管综合征
左手正中神经长期受压迫或损伤，可能导致其支配区域出现手指麻木、疼痛等症状。可遵医嘱使用以下药物改善病情：
1.醋酸泼尼松龙注射液，可减轻炎症。
2.复方倍他米松注射液，起到抗炎等作用。
总之，如果睡觉左手麻木的不适症状比较严重，应及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。