喉咙总是发炎可能由多种原因引起。一般来说，机体免疫力低下时容易反复出现喉咙发炎，比如儿童及老年人相对更易发生，有数据显示儿童每年喉咙发炎次数可能在2 - 5次甚至更多。
感染因素导致
病毒感染：像常见的鼻病毒、腺病毒等都可能引发喉咙发炎。例如鼻病毒感染，它会使喉咙黏膜受到刺激，出现红肿、疼痛等发炎症状，而且在人群密集的场所容易传播，儿童感染概率相对较高。细菌感染：A组乙型溶血性链球菌是引发喉咙细菌性发炎较常见的病菌，它会让喉咙迅速出现化脓性炎症表现，喉咙部位会有明显的脓性分泌物，同时伴有高热等症状。
环境因素影响
空气污染：长期处于空气污染严重的环境中，空气中的有害颗粒、化学物质等会刺激喉咙黏膜，使得喉咙的防御能力下降，从而容易反复发炎。比如在工业污染严重的地区，居民喉咙发炎的发生率会比环境良好地区高。干燥环境：长时间处于干燥的环境中，如空调房间内空气不湿润，会让喉咙黏膜水分流失，黏膜变得脆弱，容易受到病菌侵袭而发炎，尤其在秋冬季节，这种情况更为常见。
不良生活习惯所致
过度用嗓：教师、歌手等职业人群，由于长期过度用嗓，喉咙黏膜频繁受到摩擦，容易受损，进而引发炎症。而且如果用嗓后又不注意及时补充水分，会加重喉咙发炎的情况。吸烟饮酒：吸烟时产生的尼古丁等有害物质会刺激喉咙，长期吸烟会使喉咙黏膜发生病变，增加发炎的风险；过量饮酒也会对喉咙黏膜产生刺激，削弱喉咙的自我保护机制，导致喉咙容易反复发炎。