一般情况下，拔智齿7~14天可以恢复，但具体时间因人而异。以下是一些需要注意的事项：
1.拔牙后医生会在创口处放置纱布或棉卷，用于压迫止血。你需要咬住纱布或棉卷30分钟左右，然后轻轻吐出。
2.拔牙后2小时内禁食禁水，之后可以吃一些温凉、软烂的食物，避免用拔牙侧咀嚼。
3.拔牙后创口可能会有少量出血，这是正常现象。如果出血量较多或持续不止，应及时就医。
4.拔牙后创口会有轻微的疼痛和肿胀，可以在医生的指导下服用止痛药和消炎药。
5.拔牙后24小时内不要刷牙漱口，以免引起创口出血。
6.拔牙后应避免剧烈运动和劳累，保证充足的睡眠。
7.按照医生的要求定期复诊，观察创口愈合情况。
需要注意的是，每个人的身体状况和拔牙情况都不同，如果在拔牙后出现异常症状，应及时就医。