男人湿气重的症状主要有以下几种：
1.大便异常：大便次数增多，且大便不成形，容易粘在马桶上，难以冲干净。
2.舌苔厚腻：舌头边缘有锯齿状，舌苔白厚，舌头中间有裂纹。
3.消化不良：食欲不振，饭后腹胀，容易腹泻。
4.疲劳感：身体沉重，四肢无力，容易疲劳。
5.皮肤问题：皮肤瘙痒，湿疹，脚气等。
6.泌尿系统问题：男性可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状。
7.关节不适：关节疼痛，屈伸不利。
8.肥胖：湿气重的人容易发胖，尤其是腹部肥胖。
如果出现以上症状，可能是湿气重的表现。可以通过饮食调理、运动锻炼、中药调理等方法来改善。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、饮酒等。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。