男人湿气重的症状主要有以下几种：
1.大便黏滞：湿气重会导致大便次数增多，大便不成形，大便黏滞，粘在马桶上难以冲净。
2.舌苔厚腻：湿气重的人舌苔厚腻，舌头边缘有齿痕，舌苔白腻或黄腻。
3.身体困重：湿气重的人会感觉身体沉重，四肢无力，疲劳感明显。
4.食欲不振：湿气重会影响脾胃功能，导致食欲不振，消化不良，脘腹胀满。
5.皮肤瘙痒：湿气重的人容易出现皮肤瘙痒，湿疹，脚气等问题。
6.关节疼痛：湿气重会侵犯关节，导致关节疼痛，屈伸不利。
7.小便混浊：湿气重会影响肾脏功能，导致小便混浊，尿量减少。
如果男性出现以上症状，可能是湿气重引起的，建议及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，多参加体育锻炼，保持心情舒畅，有助于改善湿气重的症状。