冬天手上长冻疮，缓解症状可口服药物搭配外用药物。一、口服药物可选择赛庚啶，能缓解冻疮带来的局部瘙痒与灼热感。外用药物方面，局部涂抹冻疮膏可缓解寒冷刺激导致的局部损伤，在已出现水疱处可涂抹炉甘石洗剂或氧化锌软膏，能收敛干燥促使水疱消退。若局部肿胀明显，可外用多磺酸粘多糖乳膏促进局部血液循环，对冻疮缓解有调节作用。同时要注意保暖以防症状加重。二、冻疮主要因肢体血液循环阻滞引起，多由长期暴露于寒冷环境所致。其表现为单个或多个肿胀性鲜红或暗红色斑疹、丘疹或结节，严重时可见水疱和溃疡。所以，做好预防很关键，平时要多运动增进血液循环，适当衣着、避免寒冷潮湿环境、保持足部干燥及避免吸烟等均为重要预防措施。
总结：冻疮治疗可口服与外用药物结合，同时要重视预防，通过多方面措施减少冻疮发生。