躺一会站起来头晕眼黑，可能由生理性原因、体位性低血压、低血糖等造成。以下是具体情况：
一、生理性原因：当人躺着时处于静息状态，血压基本平稳，而站立后体位改变，血压会生理性升高，机体对血液循环系统的要求随之增加以适应活动状态。但如果循环系统调整不及时，就会出现头晕、眼前发黑等症状。通常这种情况无需特殊治疗，可自行缓解。
二、体位性低血压：
1.从躺位变为站位时，血液易聚集在下肢和内脏循环，回心血量迅速减少，血压下降，导致脑供血相对不足，从而产生头晕眼黑等不适。
2.针对这种情况，应在咨询医生后合理服用药物，如地塞米松片、左旋多巴片、谷维素片等。同时，平时起身时要注意缓慢，以防跌倒。
三、低血糖：
1.长时间处于饥饿状态且未及时进食补充能量，容易引发低血糖反应。
2.血糖低时大脑能量供给不足，在改变体位时就可能出现头晕眼黑的症状。此时应及时补充糖分来提高血糖水平，可适当饮用糖水、含糖饮料或吃糖果等，日常要注意规律饮食，保证三餐按时进食。
总之，躺一会站起来头晕眼黑可能有多种原因，要根据具体情况进行判断和处理，必要时应及时就医。