孕妇夜里失眠睡不着可能正常，也可能不正常。这主要与激素水平变化以及是否患有疾病有关。孕妇体内激素水平易波动，尤其在情绪紧张、焦虑时波动更大，这会导致晚上失眠，这在孕早期较常见，身体对激素波动不适应也易引发失眠。孕晚期则因子宫压迫膀胱致尿频，夜间频繁起夜排尿而引起失眠，这些情况通常是正常的，产后可恢复。但要是孕妇患有妊娠高血压或糖尿病，因血压、血糖过高致身体内分泌更紊乱，进而出现失眠、头晕、头痛等不适症状，这就不正常了，需及时在医生指导下使用降血压、降血糖药物治疗以改善病情。孕妇夜里睡不着，可睡前适量喝温热牛奶以缓解神经、舒缓情绪，也可适当泡热水脚或按摩头部，改善身体血液循环来提升睡眠质量。
一、孕妇夜里失眠可能正常的情况
1.激素水平波动：孕妇体内激素水平容易发生变化，这是导致失眠的常见原因之一。
(1)孕期情绪影响：紧张、焦虑等情绪会使激素波动更大，从而更易失眠。
(2)孕早期不适应：此时身体较难适应激素的波动，易引发失眠现象。
2.孕晚期生理因素：子宫压迫膀胱，导致尿频，夜间频繁起夜影响睡眠。
二、孕妇夜里失眠可能不正常的情况
孕妇患有妊娠高血压或糖尿病时，可能因血压、血糖过高而使内分泌更紊乱，引起失眠、头晕、头痛等症状。
尾段总结：总之，孕妇夜里失眠需根据具体情况判断是否正常，对于正常生理因素引起的失眠可通过一些方法改善睡眠质量，而若是疾病导致则要及时治疗。