引起该现象的原因有很多，以下是一些常见的因素：
1.正常的生理现象：宝宝在子宫内时，屈肌张力较高，出生后，屈肌张力会逐渐降低，伸肌张力会逐渐增强，所以宝宝会出现憋劲、脸通红的现象。这种情况通常会随着宝宝的成长而逐渐减轻，不需要特殊处理。
2.喂养不当：如果宝宝吃奶时吸入过多的空气，或者吃奶后没有及时拍嗝，可能会导致腹胀、腹痛等不适，从而引起憋劲、脸通红的现象。家长可以通过正确的喂奶姿势、控制喂奶速度、及时拍嗝等方式来缓解。
3.维生素D缺乏性佝偻病：维生素D缺乏性佝偻病的早期表现为多汗、夜惊、烦躁不安等，同时可能会伴有骨骼改变，如颅骨软化、方颅、鸡胸、漏斗胸等。家长可以带宝宝到医院进行维生素D和钙的检测，以明确诊断。
4.其他：肠痉挛、消化不良、过敏等也可能会导致宝宝憋劲、脸通红。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.保持宝宝的舒适：给宝宝提供一个温暖、安静、舒适的环境，让宝宝能够放松。
2.正确的喂养方式：喂奶时注意控制奶速，避免宝宝吸入过多的空气；喂奶后及时拍嗝，帮助宝宝排出胃部的空气。
3.补充维生素D：如果宝宝缺乏维生素D，需要在医生的指导下补充维生素D制剂。
4.就医治疗：如果宝宝憋劲、脸通红的症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如哭闹不止、呕吐、腹泻、发热等，需要及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况都可能不同，如果家长对宝宝的症状感到担忧，最好咨询医生的意见，以确保宝宝的健康。