上腹部饱胀并有压物感常见原因是消化不良，包括功能性消化不良和器质性消化不良。若频繁出现这种情况，需及时就医以判别类型。对于器质性消化不良，要依据不同原发病进行不同治疗。
一、功能性消化不良：这是较常见的功能性胃肠病，主要与胃肠动力障碍、内脏感觉过敏、食物不耐受、精神心理等因素有关，发病率约30%。有腹痛、腹胀、嗳气、打嗝等消化不良症状，但经胃镜、钡餐透视、B超及各种化验等检查，无明显消化器官疾病，如食管、胃肠道疾病和消化系统疾病。改善方法主要如下：
1.饮食调养：平时多喝水，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、刺激食物和油炸食品。
2.保持良好心态：不能过度劳累、紧张，避免长期熬夜。
3.多参加户外活动：多进行锻炼身体的运动。
4.必要时可使用助消化、促胃肠动力药物控制症状。
二、器质性消化不良：器质性疾病可引发消化不良，如食管炎、消化性溃疡、慢性肝炎、肝硬化、胆道结石、胆道炎症、胆囊息肉、慢性胰腺炎、胃癌等。需积极治疗原发病，以食管炎、胃癌为例：
1.食管炎：因食管黏膜受刺激或损伤致炎症，有烧心、反酸、上腹部饱胀不适等症状。患者应适当抬高床头以减少胃酸反流，还可在医生指导下使用雷尼替丁、奥美拉唑等药物。
2.胃癌：源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，可表现为食欲不振与上腹部饱胀并有压迫感等，多出现在安静状态且无法通过饮食缓解。患者需手术治疗切除病变部位，无法手术者可进行化疗或靶向治疗。
总之，上腹部出现饱胀并有压物感时，要明确是功能性还是器质性消化不良，以便采取针对性的措施进行治疗。