耳朵老是耳鸣的治疗方法需根据不同情况来定。一般来说，首先要明确耳鸣的原因，然后针对性处理。比如因噪声暴露导致的耳鸣，需远离噪声环境。
耳鸣的常见原因及初步判断
耳鸣可能由多种原因引起，像耵聍栓塞就是常见原因之一，当耳道内耵聍过多堵塞时，就可能引发耳鸣。另外，中耳炎也会导致耳鸣，这种情况往往还伴有耳朵疼痛、听力下降等症状。还有可能是年龄因素，随着年龄增长，内耳结构和功能发生退变，也容易出现耳鸣。
非药物干预措施
远离噪声环境： 如果是因为长期处于噪声较大的环境导致耳鸣，要尽量避免继续暴露在高噪声环境中。比如在工厂工作的人，如果工作环境噪声大，要佩戴防护耳塞等，一般建议噪声强度超过85分贝就可能对耳朵造成损伤，长期处于这样的环境就易引发耳鸣。
调整生活方式： 保持规律的作息很重要，长期熬夜、睡眠不足可能会加重耳鸣症状。建议每天保证7 - 8小时的充足睡眠。同时，要避免过度劳累，学会缓解压力，可通过听舒缓音乐、做瑜伽等方式来放松身心。
药物辅助治疗
如果是中耳炎引起的耳鸣，可能会使用抗生素类药物来消炎，不过具体药物需医生根据病情开具。但要注意，儿童使用某些药物需特别谨慎，比如一些耳毒性药物可能会加重耳鸣甚至损伤听力，所以儿童用药必须在医生严格指导下进行。如果是因内耳循环障碍导致的耳鸣，可能会用到改善内耳循环的药物，但都要遵循医生的专业指导来使用。
医疗检查与专业治疗
当耳鸣持续不缓解或者伴有其他严重症状时，比如听力突然下降明显等，要及时去医院进行详细检查，像听力测试、耳部CT等，以明确病因。医生可能会根据检查结果采取相应的专业治疗，比如对于耵聍栓塞引起的耳鸣，医生会用专业工具取出耵聍来缓解耳鸣；对于一些由其他耳部疾病导致的耳鸣，可能会进行针对性的手术等治疗。总之，耳朵老是耳鸣要积极查找原因，然后采取合适的治疗方式，同时要遵循医生的建议，配合治疗。