胳膊上长出许多老年斑可通过如下方法治疗：局部外用药物，还可选择激光以及微针疗法。
一、外用药物：
若胳膊上有老年斑，可在局部涂抹5-氟尿嘧啶软膏。其通常对于角化过度以及疣状损害引发的老年斑能起到改善作用。一般来说，见效时间大概在3个月至6个月，价格大概在200元到300元。该药物能针对性地作用于老年斑区域，通过抑制细胞增殖等机制来减轻老年斑症状。
二、激光：
激光主要是利用高能量来破坏皮下的黑色素，促使黑色素通过身体新陈代谢而排出体外，进而实现消除老年斑的效果。大概在半个月到一个月可见效，费用在3000元到4000元左右。激光治疗具有精准性和有效性，能够较为精准地针对老年斑的黑色素进行处理，且较少影响周围正常组织。
三、微针疗法：
可将营养直接送至中胚层，能够溶解皮下的黑色素与黄色素，同时还能修复皮肤真皮层和角质层，从而达到去除老年斑的目的。通常在10天到20天可看到效果，费用在4000元到5000元。这种疗法通过微针的作用来促进营养成分的吸收和皮肤的修复与改善。
总之，对于胳膊上的老年斑，有多种治疗方法可供选择，可根据具体情况选择合适的方法来改善老年斑问题。