龟头即阴茎头，通常阴茎增大时龟头也会随之变大。对于青少年而言，若存在包皮过长影响阴茎发育的情况，可进行包皮环切手术，而成年男性若想让阴茎变大，则可考虑进行填充手术。青少年时期阴茎处于不断发育阶段，若有包皮过长阻碍其发育，选择进行包皮环切手术能使阴茎继续发育，进而阴茎增大的同时龟头也会增大。若存在手淫这一不良习惯，必须戒掉，因为手淫会影响阴茎发育，导致阴茎海绵体受损。对于成年男性，其阴茎已停止生长，依靠药物或其他锻炼方式往往难以奏效，此时可选择手术治疗，如填充手术，可进行自体脂肪填充。但需注意不可盲目选择手术，如需手术应选择正规医院以获得满意疗效，且术后要注意防止感染。
一、青少年阴茎发育：
1.存在包皮过长影响发育可做包皮环切手术：青少年的阴茎处于持续发育过程中，如果有包皮过长的情况且对阴茎发育产生了不良影响，通过进行包皮环切手术，能够去除阻碍，有利于阴茎继续正常发育，在阴茎增大的时候龟头也会相应变大。
2.要戒掉手淫坏习惯：青少年如果有手淫的习惯，一定要尽快戒除，因为手淫可能对阴茎发育造成负面影响，导致阴茎海绵体受到伤害。
二、成年男性阴茎增大：
1.可选择填充手术：对于成年男性来说，阴茎通常已经停止生长，想让阴茎变大，靠药物和其他锻炼方法一般没什么效果，此时可以考虑手术方式，比如填充手术，利用自体脂肪进行填充。
2.注意手术选择和术后护理：不能盲目地进行手术，若决定手术应选择正规的医院，这样才可能获得令人满意的治疗效果，同时在手术后要做好防止感染的措施。
总之，青少年和成年男性若想针对阴茎大小采取措施，要根据实际情况选择合适的方法，且要注意相关事项，以保障效果和健康。