抱婴儿的正确姿势

新生儿在8周以前,头部和肌肉无法自我控制,其肌肉与关节也较为脆弱,所以家长在抱宝宝时需注意采取正确抱姿,避免影响宝宝健康发育。具体如下:

一、安稳摇篮式

1.先让宝宝平躺在床上。

2.一只手托住颈部,另一只手托住臀部,双手用力将宝宝抱起。

3.让宝宝的头枕在手臂弯曲处,确保头部与身体呈直线状,同时宝宝身体与地面倾斜度不要超过36°。

二、竖式

1.让宝宝趴在胸前,保证宝宝眼睛高出大人肩膀。

2.注意保护宝宝头颈部,一定不能堵住宝宝鼻子,以防呼吸不畅,且该抱姿时间不宜过长,每次以2分钟为宜。

三、飞机式

1.让宝宝平躺在床上,然后将宝宝翻身到手臂上。

2.用手掌托住宝宝的头颈部,使宝宝整个身体趴在前臂上。

特别提示:

(1)要注意保护婴儿头颈部,因为婴儿发育尚未完全,颈部无法完全支撑头部重量,在改变体位时,父母应用手保护头颈部。

(2)婴儿在新生儿期不建议剧烈摇晃,否则会导致新生儿眩晕,影响大脑发育。

(3)建议每次将婴儿抱起不超过10分钟,尽量以躺姿为主,以免婴儿过于依赖怀抱而影响休息和正常发育,但特殊情况除外。

总之,家长要掌握正确的抱新生儿的方法和注意事项,以保障新生儿的健康成长。