脚很臭可以通过日常清洁、选择合适鞋袜等方法来改善。一般来说，保持脚部清洁干燥是缓解脚臭的基础。
日常清洁怎么做
每天洗脚： 建议每天用温水和温和的肥皂清洗脚部，尤其是脚趾缝等容易出汗和藏污纳垢的部位，每天坚持能有效减少细菌滋生。泡脚辅助： 可以每周用稀释的白醋泡脚1 - 2次，白醋有一定杀菌作用，能帮助减轻脚臭。取适量白醋加入温水中，水温适中，泡脚15 - 20分钟即可。
鞋袜选择有讲究
透气鞋袜： 选择透气性好的鞋子，比如帆布鞋、运动鞋等。这类鞋子能让脚部空气流通，减少汗液积聚。袜子要选棉质的，棉质袜子吸汗性强，能保持脚部干爽，每天更换袜子很重要。定期更换鞋子： 不要长时间连续穿同一双鞋，让鞋子有足够时间通风干燥，减少细菌繁殖的环境。
特殊情况应对
多汗情况： 如果脚部出汗特别多，可以使用止汗喷雾或者在脚部涂抹少量爽身粉来减少汗液。但要注意选择成分温和的产品，避免刺激脚部皮肤。脚部疾病影响： 如果脚臭是由脚气（足癣）等脚部疾病引起的，除了上述清洁和鞋袜措施外，可能需要使用抗真菌药物。但抗真菌药物的使用需在医生指导下进行，比如外用的硝酸咪康唑乳膏等，不过不能自行随意滥用，要根据具体病情来选择合适的治疗方式。