荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，主要症状是皮肤上出现风团，通常伴有瘙痒，风团一般在24小时内会消退，但容易反复发作。治疗方面主要包括避免诱因和药物治疗等。
症状表现
皮肤表现： 最典型的就是皮肤上突然出现大小不等的风团，这些风团可以呈圆形、椭圆形或不规则形，颜色可以是红色、白色或肤色。风团来得快去得也快，一般单个风团持续时间不超过24小时，但新的风团会不断出现。比如有的人早上起来发现身上起了几个红色风团，痒得厉害，过几个小时可能就消退了，但接着又会有新的风团出现。伴随症状： 部分患者可能伴有瘙痒，瘙痒程度因人而异，有的很轻微，有的则非常剧烈，严重影响生活质量。少数患者还可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状，或者胸闷、呼吸困难等呼吸道症状，如果出现呼吸道症状要高度重视，可能是严重过敏反应。
避免诱因
饮食因素： 某些食物可能诱发荨麻疹，比如鱼虾、蟹、贝类、牛奶、鸡蛋等高蛋白食物。有过荨麻疹病史的人要留意自己吃了哪些食物后容易发病，尽量避免食用。环境因素： 接触花粉、尘螨、动物皮屑等也可能引发荨麻疹。在花粉传播季节，外出时最好做好防护，如佩戴口罩、眼镜等；家里要经常打扫卫生，保持室内清洁，减少尘螨滋生。药物因素： 有些药物也会引起荨麻疹，常见的有青霉素、磺胺类药物、血清制剂、疫苗等。如果正在服用药物，发现服药后出现荨麻疹症状，要及时告知医生，看是否需要调整用药。
药物治疗
抗组胺药物： 是治疗荨麻疹的常用药物，如氯雷他定、西替利嗪等。这类药物可以缓解瘙痒和风团症状，一般口服后起效较快。氯雷他定通常成人每天服用1次，每次10毫克；西替利嗪成人也是每天1次，每次10毫克，儿童用药需根据年龄和体重调整。糖皮质激素： 在病情严重、常规抗组胺药物治疗无效时会考虑使用。比如急性重症荨麻疹，可能会短期使用泼尼松等糖皮质激素，但这类药物有一定副作用，不能长期大量使用。免疫抑制剂： 对于慢性顽固性荨麻疹，在其他药物治疗效果不佳时可能会用到免疫抑制剂，如环孢素等，但这类药物副作用相对较多，使用时需要谨慎评估。
日常护理
皮肤护理： 要保持皮肤清洁，洗澡时水温不宜过高，避免使用刺激性强的沐浴产品。穿宽松、柔软的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦。生活规律： 保持充足的睡眠，避免过度劳累，因为身体免疫力下降可能会诱发或加重荨麻疹。适当进行体育锻炼，增强体质，但要注意运动后及时擦干汗液，避免着凉。心理调节： 荨麻疹容易反复发作，可能会给患者带来心理压力，要保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪波动也可能影响病情。