一般来说，臀部两侧凹陷伴有酸痛可能存在以下这些情况：
一、股骨头坏死。当发生股骨头坏死导致股骨塌陷时，会出现臀部两侧凹陷的现象，同时伴有疼痛感觉。对于这种情况，患者需要及时前往医院，通常可采取手术治疗来改善。
二、长时间站立。长时间站立会使髋关节过度活动，进而引起肌肉损伤，还可能导致血液流通不畅，从而产生酸痛感。对此，患者可以通过冷敷来缓解疼痛。
三、腰椎间盘突出等压迫神经。这可能会引发酸痛的状况，患者应该前往医院住院并卧床休息。
总之，当出现臀部两侧凹陷伴有酸痛时，患者要保持良好的心态，避免食用辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜以补充维生素，保证充分的休息，避免过度劳累，并且要定时进行复查，以便及时了解自身状况。