婴儿长湿疹妈妈需注意饮食禁忌，主要包括以下几方面：
一、刺激辛辣的食物：如洋葱、辣椒、大蒜、白酒等。这些食物会使宝宝的妈妈产生内热，宝宝通过进食母乳也可能引发内热，进而导致湿疹加重。
1.洋葱：属于辛辣刺激性食物，食用后可能导致内热。
2.辣椒：其辛辣特性可能带来不良影响。
3.大蒜：同样可能造成内热情况。
4.白酒：刺激性较强，对妈妈和宝宝都可能不利。
二、高蛋白的食物：像虾、鸡蛋、牛肉、羊肉、鱼等。高蛋白食物可能引起宝宝过敏，从而使湿疹状况更为严重。
1.虾：是常见的高蛋白且易致敏食物。
2.鸡蛋：含有丰富蛋白质，可能诱发过敏反应。
3.牛肉、羊肉：也属于高蛋白食物。
4.鱼：也是高蛋白且可能致敏的食物。
三、发物：常见的有蘑菇、羊肉、螃蟹等。这些食物会加剧过敏反应，致使宝宝的湿疹恶化。
1.蘑菇：属于发物的一种。
2.羊肉：有发性，可能加重病情。
3.螃蟹：也是具有发性的食物。
此外，热性食物如榴莲、龙眼等也不建议多吃。若婴儿湿疹较为严重，可在医生指导下使用氧化锌软膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。在日常生活中，家长要注意婴儿的局部卫生。如果宝宝经过治疗后症状仍未改善，应及时就医。
总结：婴儿长湿疹时妈妈的饮食很关键，要避免食用刺激辛辣、高蛋白、发物等食物，严重时及时就医并正确用药，日常还要注意婴儿局部卫生。