轻度脂肪肝的治疗首先应针对原发病进行治疗，然后通过饮食控制和体育锻炼，通常可以恢复。以下是具体内容：
一、饮食控制：
1.轻度脂肪肝患者在日常生活中，控制饮食及适量运动是治疗的关键。建议食用低热量低脂的平衡饮食，若为肥胖成人每日摄入热量需减少500~1000千卡。
2.采用中等量的有氧运动（每周至少150分钟）。轻度脂肪肝患者体重最少下降3%~5%才可以改善肝脂肪变，而达到10%可改善肝脏炎症坏死程度。
二、针对原发病及危险因素的治疗：
1.比如通过减肥来改善，要合理控制血糖血脂。
2.纠正营养失衡等情况。
根据肝内脂肪堆积的程度，可将脂肪肝分为轻度、中度及重度。一般而言，轻度脂肪肝通常不会产生严重后果，通过饮食控制及体育锻炼往往能够恢复。但如果是中度以上的脂肪肝，且伴有明显的炎症、坏死等，就可能出现转氨酶升高或其他肝功能异常等情况，随着时间推移还可能发展为肝纤维化、肝硬化，甚至个别患者会出现原发性肝癌。
当出现脂肪肝时一定要及时到正规医院进行全面检查，明确诊断后合理治疗，切不可自行购药治疗，以免延误病情。
轻度脂肪肝与生活习惯密切相关，稍不注意就容易复发，所以要格外注重平时的养护。若在日常生活中出现任何异常状况，应及时前往正规医院进行检查和治疗。
关键点总结：轻度脂肪肝治疗先针对原发病，再通过饮食控制与锻炼恢复；具体包括控制饮食、适量运动、针对原发病及危险因素治疗；不同程度脂肪肝后果不同；出现脂肪肝要及时全面检查治疗；轻度脂肪肝易复发要注重平时养护，有异常及时就医。