孩子小感冒鼻塞时，可以先通过一些非药物方法缓解。比如让孩子多喝温水，每天保证摄入一定量的水，有助于湿润鼻腔分泌物，缓解鼻塞。一般来说，学龄前儿童每天饮水约500~1000毫升。
家庭护理缓解鼻塞
清理鼻腔分泌物： 如果孩子鼻腔有较多分泌物，可以用生理盐水滴鼻，等分泌物软化后，再用婴儿专用的鼻屎夹轻轻清理。一般1岁以上孩子可使用生理盐水鼻喷剂，每次每侧鼻孔喷1~2下。湿化空气： 使用加湿器增加室内空气湿度，保持湿度在50%~60%左右，能让孩子呼吸更舒适，缓解鼻塞。但要注意定期清洁加湿器，避免滋生细菌。
按摩辅助缓解
按摩迎香穴： 迎香穴位于鼻翼两侧。家长可以用食指轻轻按摩孩子的迎香穴，每次按摩1~2分钟，每天可按摩2~3次，能在一定程度上减轻鼻塞症状。按摩眉心： 用手指轻轻从孩子的眉心部位向上按摩至前发际，重复按摩10~15次，也有助于缓解鼻塞。
观察病情变化
留意其他症状： 要密切观察孩子除了鼻塞外是否还有其他症状，比如是否有发热、咳嗽、流涕加重等情况。如果孩子鼻塞超过3天仍无缓解，或者出现发热超过38.5℃且持续不退、精神萎靡等情况，应及时带孩子就医。区分感冒类型： 如果是普通感冒引起的鼻塞，通过上述护理大多能逐渐缓解；但如果是流感病毒引起的感冒导致的鼻塞，可能还需要在医生评估下考虑其他处理方式。