经常做梦哭醒多因心之气血两虚所致。气血两虚不仅引发梦魇，还会带来失眠、心悸、健忘、神疲食少、头晕目眩、四肢倦怠、腹胀便溏、面色少华等情况。对此需进行补气补血治疗。气血两虚可选用归脾丸、人参健脾丸等具补气血、益心脾功效的药物。在生活里，要养成良好饮食习惯，尽量食用营养丰富且易消化的食物，多注重调节自身情绪，保持积极乐观心态。中医治疗需经辨证论治，患者若有不适，建议到正规医疗机构就诊，切勿自行随意用药，以免出现不良反应。
一、气血两虚与做梦哭醒的关系：
1.气血两虚常常导致经常做梦哭醒这一现象。
2.气血两虚还会引发一系列其他症状，如失眠、心悸等。
二、治疗气血两虚的方法：
1.可通过服用归脾丸、人参健脾丸等药物进行补气补血治疗。
2.药物具有补气血、益心脾等功效。
三、生活中的注意事项：
1.要养成良好饮食习惯，多吃营养丰富且易消化食物。
2.注重情绪调节，保持积极乐观的心态。
尾段总结：文章主要讲述了经常做梦哭醒与气血两虚的关系，以及针对气血两虚的治疗方法和生活中的注意事项，强调了中医治疗需辨证论治且不可随意自行用药，提醒患者如有不适应到正规医疗机构就诊。