来月经前奶头疼是一种较为常见的现象，80%的女性在来月经前会出现此类症状，但具体原因尚不完全明确，可能与以下因素有关。
1.内分泌变化：月经前，女性体内的激素水平会发生变化，雌激素和孕激素水平的升高可能会刺激乳腺导管和腺泡的发育，导致乳房胀满、疼痛，甚至出现乳头疼痛。
2.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要原因是内分泌失调。在月经前，由于激素水平的变化，乳腺增生可能会加重，从而引起乳房疼痛和乳头疼痛。
3.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，可由细菌感染、乳头损伤等引起。在月经前，女性的免疫力可能会下降，容易发生乳腺炎，导致乳房疼痛和乳头疼痛。
4.其他因素：紧张、焦虑、疲劳等情绪因素，以及内衣过紧、运动过度等生活方式因素，也可能会引起乳房疼痛和乳头疼痛。
需要注意的是，如果奶头疼的症状严重影响了日常生活，或者伴随着其他异常症状，如乳房肿块、乳头溢液等，应及时就医，进行相关检查，以排除乳腺疾病的可能。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于缓解月经前的不适症状。如果疼痛症状严重，可以在医生的指导下使用药物进行缓解。