大腿根磨红了疼，可能是由于皮肤摩擦、感染等原因引起。以下是一些可能的原因和解决办法：
1.皮肤摩擦：如果是由于长时间行走、运动或穿着紧身衣物等导致皮肤摩擦引起的，首先应去除诱因，如更换宽松的衣物、减少活动等。其次，可以使用一些皮肤护理产品，如润肤霜、炉甘石洗剂等，以减轻疼痛和缓解皮肤炎症。如果皮肤已经破损，建议使用抗生素软膏预防感染。
2.感染：如果大腿根磨红了疼的同时，还伴有红肿、发热等症状，可能是感染引起的。此时需要注意保持皮肤清洁，避免进一步感染。可以使用外用抗生素软膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，医生可能会根据具体情况给予口服抗生素治疗。
3.其他原因：大腿根磨红了疼还可能是其他原因引起的，如皮肤过敏、湿疹等。此时需要避免接触过敏原，保持皮肤清洁，并根据具体情况使用抗过敏或外用糖皮质激素等药物治疗。
总之，如果大腿根磨红了疼的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并给予适当的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免长时间摩擦和过度潮湿，穿着宽松舒适的衣物，以预防此类问题的发生。